对于英语零基础的学习者来说，练习听力总是一个很
困难的事情。毕竟，英语是一门不同于汉语的语言，对于很多中国学生来说，从听力入手一定是最恰当的选择。那么，如何才能突破听力瓶颈呢？
一、建立语感
英语与汉语的语言结构不同，语感对于学习者来说是至关重要的。建立语感，不仅需要听多说多，还要注重语言的韵律和语调。可以听英语歌曲、看美剧
、跟随英语小说朗读，多次模仿发音，训练自己的语言机器，让你的大脑逐渐形成英语语感。
二、扩大词汇量
词汇是语言的基础，学习新词汇对于听力理解非常重要。可以通过看英文电视节目、听英文广播以及读英文原著来扩大词汇量。要注重积累生活中实用的词汇和短语，这样可以增加识别和理解英语中的事实信息的准确性。
三、不放过每一个机会
不断锻炼听力的最好方法是不断地听。打开收音机，听英文听力材料等等，只要是有趣的英文音频，都值得一试。还可以选择双语新闻、英语教学节目以及YouTube上的英文视频来进行听力练习。
四、交流练习
练习听力也需要有更多的听力机会。可以参加英语角会议、与外教进行口语练习等等。这些都有助于培养自己的听力水平，并且可以提升口语表达效果。
五、背景知识
听力练习也需要积累一些背景知识。这样可以更好地理解对话中出现的信息。可以选择相应的题材，积累相关的专业术语，从而更好地辨别和理解听力中的信息。
总之，成为一名听力出色的英语学习者需要耐心、毅力和坚持不懈的练习。为了突破听力瓶颈，首先需要建立英语语感，建立起基础，再配合各种英文听力材料和交流练习。同时，不要忘记加强自己的背景知识，这样可以更好地理解听力中的信息。只有这样，你才能迈向英语高级阶段！
